Hantle ciężarki regulowane hantelki do ćwiczeń 4w1 – turkus

Hantle ciężarki regulowane hantelki do ćwiczeń 4w1 – turkus

Trudno wyobrazić sobie ćwiczenia na siłowni, a nawet trening domowy bez najprostszych sprzętów, które pozwalają na poprawę efektywności ćwiczeń. Bardzo ważne są hantle, czyli jedno z podstawowych akcesoriów treningowych. Jeśli więc regularnie ćwiczysz w domu lub dopiero zaczynasz swoją przygodę z treningiem, koniecznie przyjrzyj się bliżej naszym praktycznym hantlom regulowanym 4w1! To idealny sprzęt dla osób początkujących i średniozaawansowanych!

Dzięki regulowanemu systemowi, użytkowniczki mogą płynnie dostosować ciężar hantli od 0,9 do 2,27 kg, co pozwala na indywidualne dopasowanie do poziomu zaawansowania i rodzaju ćwiczeń.

Hantle 4w1 ACTIV/SPACE oferują:

• Regulowany ciężar: Możliwość dostosowania ciężaru od 0,9 do 2,27 kg pozwala na indywidualne dopasowanie do poziomu zaawansowania i rodzaju ćwiczeń, co czyni je uniwersalnym narzędziem dla każdego
• Wygodne uchwyty: Miękkie uchwyty z gumy TPU zapewniają komfort podczas intensywnych sesji, co sprzyja dłuższemu i bardziej efektywnemu treningowi
• Antypoślizgowa powierzchnia: Gwarantuje pewny chwyt, co jest szczególnie istotne podczas wykonywania dynamicznych i wymagających ćwiczeń
• Kompaktowy rozmiar: Dzięki niewielkim wymiarom hantle są łatwe do przechowywania i transportu, co czyni je idealnym rozwiązaniem zarówno do użytku domowego, jak i w biurze czy na siłowni
• Estetyczny design: Nowoczesny wygląd hantli ACTIV/SPACE łączy funkcjonalność z estetyką, co sprawia, że są one nie tylko narzędziem do ćwiczeń, ale także stylowym dodatkiem
• Wszechstronność zastosowania: Hantle doskonale sprawdzają się w różnych środowiskach, od domowych treningów po profesjonalne siłownie, co czyni je idealnym wyborem dla osób o różnych preferencjach i potrzebach
• Idealny prezent: Dzięki swojemu nowatorskiemu designowi i praktyczności, hantle 4w1 stanowią doskonały pomysł na prezent dla osób zainteresowanych fitness

Ćwiczenia z hantlami pozwolą Ci na wzmocnienie i kształtowanie:

• Ogólnej kondycji
• Wydolności organizmu
• Bicepsów i tricepsów
• Ramion i pleców
• Brzucha
• Nóg i pośladków

Z hantlami wielofunkcyjnymi możesz wykonywać zarówno ćwiczenia na ręce, jak i inne partie ciała, jak przysiady czy martwy ciąg. Możliwości jest naprawdę wiele, a niemal wszystkie znajdą się z zasięgu Twoich rąk, jeśli tylko chwycisz w nie nasz hantle 4 w 1!

Proste ćwiczenia z hantlami 4 w 1

Dzięki hantlom wielofunkcyjnym urozmaicisz swój trening domowy i wzmocnisz wybrane partie ciała. Do najprostszych ćwiczeń z hantlami można zaliczyć trening rąk. Może to być proste uginanie i prostowanie rąk, czyli ćwiczenie między innymi mięśni dwu- i trójgłowych ramion. Ćwiczenie to możesz wykonać zarówno na stojąco, jak i w pozycji siedzącej.

Innym prostym, a zarazem rozwijającym ćwiczeniem jest unoszenie hantli bokiem. Stań prosto z rękami opuszczonymi wzdłuż ciała. W każdej dłoni trzymaj obciążenie. Następnie unieś ręce na boki, aż do wysokości swoich barków, po czym powoli opuść.

Specyfikacja:

• Waga: 2x 2,27kg 
• Regulacja ciężar: 0,9 kg / 1,36 kg / 1,81 kg / 2,27 kg
• Kolor: turkusowy
• Średnica uchwytu: 37 mm
• Długość całkowita: 28,6 cm
• Materiał hantli: Metal + ABS
• Materiał uchwytu: TPU
• Ilość sztuk w zestawie: 2
• Producent: ACTIV/SPACE 

Odkryj moc hantli 4w1 od ACTIV/SPACE

– doskonałe dla każdego sportowca!