MINI Roller Wałek EPP gładki do masażu Crossfit - blue

MINI Roller Wałek EPP do masażu - ACTIV/SPACE

Aktywny powrót do zdrowia może przybierać różne formy – jednak korzystanie z rollera jest jedną z najpopularniejszych.

Mini wałek do masażu ACTIV/SPACE jest idealnym narzędziem treningowym dla każdego – bez względu na to jak jesteś wysportowany. Świetnie sprawdzi się w codziennych ćwiczeniach w celu zmniejszenia napięcia w mięśniach, przy jednoczesnym zwiększaniu elastyczności i zakresu ruchu. Ponadto doskonale nadaje się do przygotowania mięśni do intensywnych ćwiczeń, a także pomoże Twojemu ciału rozgrzać się i przyspieszyć regenerację po treningu.

Dodatkową zaletą wałka jest również to, że doskonale nadaje się do treningu równowagi i rozciągania, jogi, pilatesu oraz innych treningów sportowych.

Wszystko co musisz zrobić, to po prostu użyć ciężaru ciała, aby wywierać nacisk na żądany obszar podczas siedzenia lub leżenia na piance i toczenia mięśni wzdłuż wałka. Jeśli będziesz robił to prawidłowo – używanie rolera nie będzie należało do najprzyjemniejszych, ale zaciśnij zęby i pomyśl jakie efekty przyniesie Ci jego stosowanie.

Regularne używanie mini wałka EPP pomoże Ci:

• Zapobiegać obrażeniom
• W masażu powięzi
• W poprawie mobilności i elastyczności
• Zwiększyć przepływ krwi
• W regeneracji mięśni
• W przygotowaniu do treningu

Zastosowanie:

• Klub sportowy
• Domowe zacisze
• Gabinet rehabilitacji
• Świeże powietrze

Zalety wałka wykonanego z materiału EPP